Breaking News
Loading...
Sunday, 26 August 2012

Telapak kaki yang pecah-pecah disebabkan oleh jamur Tinea pedis. Jamur ini biasa berkembang biak jika telapak kaki dalam kondisi lembab dan basah. Jamur ini berkembang dengan cara masuk pada pori-pori kulit telapak kaki.


Berikut cara mengatasinya:
1. Senantiasa menjaga kelembapan kulit kaki.
2. Lakukan perawatan kaki secara teratur, setidaknya 2 minggu sekali, menggunakan produk perawatan khusus untuk kaki yang berkualitas baik. Kita bisa melakukan perawatan sendiri di rumah ataupun di salon khusus yang menyediakan jasa perawatan kaki.
3. Untuk perawatan dasar, cuci kaki sampai betul-betul bersih setiap kali mandi dan jangan lupa handuki sampai benar-benar kering, terutama sela-sela jari kaki.
4. Untuk perawatan rutin, cukup luangkan waktu sekitar 20-30 menit.  Rendam kaki dalam wadah berisi air hangat yang telah ditambahkan beberapa tetes desinfektan. Gosoklah jari-jari kaki dengan sikat lembut. Sementara untuk bagian tumit yang pecah-pecah, gosoklah menggunakan batu apung atau alat penghalus telapak kaki yang biasanya dijual di gerai-gerai kecantikan. Alat ini mampu mengelupaskan bagian kulit yang kering pada tumit.
5. Dianjurkan setiap malam seusai membersihkan kaki gunakan foot lotion yang mengandung emollient ataupun lidah buaya yang bersifat menyejukkan. Malam hari merupakan waktu yang paling tepat untuk merawat kulit karena saat itulah kulit memperbaiki dan membangun kembali sel-selnya yang telah rusak. Bisa juga menjatuhkan pilihan pada krim atau losion yang mengandung lanolin dan provitamin D. Kandungan bahan-bahan ini akan sangat membantu melembutkan kaki yang sangat kering.
6. Lakukan pemijatan kaki seusai mengoleskan losion agar peredaran darahnya lancar. Peredaran darah yang lancar berarti menjamin kaki mendapat kecukupan nutrisi.
7. Jangan bertelanjang kaki di tempat yang lembap atau becek. Telapak kaki yang kelewat sering bersentuhan langsung dengan lantai juga rentan menyebabkan kulit kaki pecah-pecah.
8. Gunakan sepatu kulit lembut atau berbahan kain yang memungkinkan kaki tetap dapat “bernapas”.
9. Jangan menggunakan sepatu tertutup sepanjang waktu. Jadi, sesekali lepaskan sepatu agar terjadi pertukaran udara. Sedapat mungkin selingi pemakaian sepatu tertutup dengan sepatu model terbuka. Selain jadi mudah sangat kering, kaki yang tertutup sepanjang hari juga akan memunculkan aroma tak sedap.


Semoga bermanfaat....

3 comments:

  1. Salam kenal sista
    Sist, kalau memakai kaos kaki bagi orang yg mempunyai kaki pecah-pecah apa bisa membantu dalam menyembuhkan masalah ini?
    btw, sist sy lagi membutuhkan grosir kaos kaki wanita, nah itu klau di daerah Surabaya di mana ya alamatnya?
    di tunggu infonya ya, thanks atas info artikelnya ^_^

    ReplyDelete
  2. Artikelnya menarik dan membantu untuk merawat kaki agar tetap sehat dan terlihat cantik...
    sebab kaki termasuk anggota tubuh yang mempunyai peranan penting untuk kita...sehingga kita harus menjaga dan merawatnya dengan baik....
    dengan memakai kaos
    kaki muslimah
    , apakah bisa membantu untuk menjaga kaki agar tetep sehat dan cantik
    kalau ada info yang menarik lagi bagi ya..

    ReplyDelete
  3. Artikelnya menarik dan membantu sekali ...meski kaki itu jarang terlihat dan sering tertutup pakaian atau kaos kaki muslimah, tetap saja kita harus merawatnya..
    karena itu adalah karunia dari tuhan...
    moga makin banyak pengunjungnya ya..

    ReplyDelete